Топ-100
Главная » Как плохой день превратить в хороший
как хорошо провести день

Как плохой день превратить в хороший

автор

Случаются дни, когда все идет не так, все валиться из рук и кажется день полностью испорчен. Это не правда! Даже у самых плохих дней есть шанс стать хорошими, нужно просто захотеть. Так как хорошо провести день?

1. Сделай приятное только для себя

Любому человеку просто необходимо личное пространство в двух аспектах психологическом и физическом. Посидите в тишине с собой– попейте чаю, почитайте, послушайте музыку. Возьмите за привычку посвящать себе немного времени. Вы восстановите свои силы, устраните стресс и забудете о мелких проблемах.

2. Побалуйте себя любимой едой

Конечно, здоровое питание очень важный аспект крепкого здоровья, но все же иногда можно дать себе расслабиться. День совсем плох, тогда немного шоколада вам не помешает. А любом случае любимая еда принесет вам большое наслаждение и день не покажется таким уж плохим.

3. Не надо бездельничать

Не зацикливайтесь только на крупном проекте, если у вас с ним не получается. Вы всегда успеете к нему вернуться. Начните делать дела: позвоните, напишите письмо, наведите порядок на рабочем месте. После этого Вы почувствуете, что ваш день не такой уж и потерянный и прошел не зря. Вследствие чего у вас явно поднимется настроение и вопрос:”как хорошо провести день?” отпадет сам.

как хорошо провести день

4. Пообщайтесь с любимым человеком

Кто еще лучше сможет поднять настроение как не любимые люди. Позвоните своей маме, любимой девушке или лучшему другу. Договоритесь с ними о встрече и ваш день непременно пройдет хорошо. Но не в коем случае не плачтесь им, а наоборот поговорить о чем-нибудь веселом.

5. Примите ванну

Такие процедуры непременно расслабят и успокоят вас. Ваше напряжение уйдет, а проблему забудутся. Принимая ванну Вы не только смоете всю грязь, но и весь негатив накопившийся за день.

6. Смейтесь чаще

У вас все плохо и на вас навалилась огромная куча проблем, тогда самый раз громко и от души посмеяться. Для этого поищите смешные картинки в интернете, посмотрите смешные ролики на ouTube, пошутите с коллегами или друзьями. Найти повод для веселья не такая уже сверх задача.

Related Posts

Подписаться
Уведомить о
5 комментариев
Старые
Новые Популярные
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
Алексей

Полезные советы, из любого дня можно сделать хороший, все зависит от нашего восприятия)

Раиса

Согласна с вами, себя любимого время от времени надо баловать какой нибудь вкусняшкой, в меру все на пользу.

Дмитрий

Хорошая статья. Хотя я предпочитаю немного “порефлексировать” перед настройкой на позитив. А вот со вкусненьким можно и переборщить – вдруг часто настраиваться придётся…

Павел

Полезная статья,у каждого из нас бывают не самые лучшие дни,спасибо за советы

Мария

В такие дни я кушаю шоколадку. Правда, я оптимист, и всегда считаю, что черная полоса не может быть бесконечной, когда нибудь будет и белая. Так что не надо унывать. Спасибо за полезные советы.

Этот веб-сайт использует файлы cookie для улучшения вашего опыта. Мы предполагаем, что вы согласны с этим, но вы можете отказаться, если хотите. Принять Узнать больше

5
0
Оставьте комментарий! Напишите, что думаете по поводу статьи.x