Способы повышения самооценки помогут вам в укреплении веры в себя и научат себе доверять:
1. Я начальник своих мыслей, действий и эмоций. Я направляю их на укрепления здоровья, отношений с другими людьми, работы и улучшения качества моей жизни.
2. Я благородный и достойный человек.
3. Я могу полностью выполнить все цели и задачи, которые были поставлены мною на сегодня.
4. Я уверен в своих способностях и своих суждениях, необходимых для подтверждения моей состоятельности, поэтому я четко отдаю себе отчет в своих решениях и их последствиях.
5. Я в ответе за свои жизненные ценности и приоритеты.
6. Я учусь на своих ошибках и неудачах, ведь благодаря им я открываю широкие возможности для достижения успеха и личностного роста.
7. Душа, тело и ум являются одним мощным целым, ведущим меня к успеху.
8. Я самый лучший друг и тренер для себя самого. Когда я говорю с самим собой, я воодушевляюсь и поддерживаю себя.
9. Каждый день обогащает меня новыми знаниями, я становлюсь все более любознательным и обучаемым, заботливым, гибким, ответственным и успешным.
10. Не важно какие будут происходить обстоятельства в моей жизни, я решил быть успешным и счастливым.